Aerobic pro děti

 

Kroužek vede paní učitelka Ingrid a bude se opět na děti těšit...

Cvičení aerobiku dětem zlepšuje kondičku, vytrvalost a výkonnost. Aerobik zároveň znamená nabídnout dětem dobrý základ všestrannosti pro jiné sporty.

Cvičební lekce, které spojují aerobik a tanec s moderní hudbou se skládá z úvodního zahřátí a lehkého protažení. Dále navazuje blok aerobní choreografie, posilovací cviky a závěrečné protažení (spojené se zlepšováním flexibility).

Kroužek je zaměřen zejména na všestrannou sportovní přípravu, rozvoj schopností a dovedností, správné držení těla, vnímání hudby a rytmu.

V případě důvodu mimořádného uzavření školky v důsledku technických problémů neumožňujících výuku, nebo nemoci lektorky se peníze nevracejí a kroužek je nahrazen v náhradním termínu.

Věk 3 - 7 let

Začátek kroužku dle rozvrhu v týdnu od 30.9.2019